欢迎光临晋城都市在线-晋城百姓网,晋城吧,晋城房产网,晋城人才网!
当前位置:首页 > 健康快讯 > 正文
如果你想在冬天吃东西,不妨多吃以下食物,降低血脂,增强免疫力。试试吧。
字号: 时间:2020-12-31 06:18:25
文章摘要:大家好,大家好。我是中医陈医生。我很高兴能够为你们普及科学、健康和健康知识。随着社会的发展和人民生活水平的提高,人们越来越重视健康...

大家好,大家好。我是中医陈医生。我很高兴能够为你们普及科学、健康和健康知识。随着社会的发展和人民生活水平的提高,人们越来越重视健康问题,即使他们有金山银山,他们也没有山那么健康。每个人都渴望有一个健康的体魄,所以我们应该把健康和健康的习惯融入我们的生活,坚决地结束不良的生活方式,祝你的身体每天健康,生活长寿幸福。好吧,让我们来看看今天的信息。

清明菜

清明蔬菜,又称大戟,是菊科植物鼠尾草的嫩苗。它嫩嫩的幼苗煮熟,揉成米粉做成一个球,香甜可口,百倍不厌吃。它还具有很好的药用价值,民间草本名追骨风。清明蔬菜味甜,性平,无毒,成肺经络;具有祛风润湿、调理气气、止咳化痰的功效;可用于治疗寒风寒、哮喘咳嗽、蚕豆病、妇女白带过多和无名肿大毒素等。内服能降低血压,治疗消化性溃疡,以及祛痰、镇咳、止痛等功效,一般民众都可以吃。

山药豆

山药具有润肺止咳的功效,对保持腹部有奇怪的作用。由于山药豆类中含有一些粘液物质,能滋养肝肾,滋润肠子和排便,是有益肺气的天然润滑剂。山药是补肾的良药,山药有丰富的营养,能强健体魄,能滋养血液、滋润面部、滋阴滋润干燥,因此山豆是滋阴滋肾的良药。-山药。

山药营养价值很高,含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃的消化吸收,是健脾健胃的双重产品,无论是脾阳虚还是胃阴虚,都可以吃,常用的可以滋补肝脏,滋润肺,滋补身体,滋养健康。

上一篇:冬季健康会吃,常吃这种食物,营养丰富,味道鲜美,温补肾阳
下一篇:最后一页